(资料图片)
1、 两个人站着 拿一个人蹲着慢慢走向那个人 然后蹲上蹲上三次叫对方马上和你一起蹲下 然后松掉蹲得马上又按下去 现在我都在用 很好的 多试试几遍 就OK了 最好还是要找个会的一起和你蹲 不然 不默契啦。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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质检
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